Yarrow - ook bekend as Achillea in botaniese terme - word gesê dat dit meer as een helende effek het en kan vir verskeie probleme gebruik word. Die kruie en blomme kan beide ekstern en intern gebruik word en die effekte daarvan is soortgelyk aan kamille. Dit kan dus die moeite werd wees om die plant self te plant en gereed te hou vir vars of droë gebruik.
Profiel
Die term duizendblad of die Achillea-groep sluit verskeie variëteite in, maar hulle verskil net effens in voorkoms. Leke herken dus gewoonlik nie die presiese tipe nie. Die plante is oor die algemeen 30 tot 100 sentimeter hoog en dra klein wit tot pienk blommetjies in dubbele pluime. Die sterk hoofstingels is veelvertaktig, donkergroen en effens harig.
Giftig of nie?
Die Achillea self is nie giftig in enige deel van die plant nie. Daar is egter 'n risiko van verwarring tussen verteenwoordigers van hierdie groep en plante wat giftig is. Dit sluit in gevlekte hemlock (Conium maculatum) en reuse-varkkruid (Heracleum mantegazzianum).
Die gevlekte hemlock staan uit vanweë sy reuk, wat soortgelyk is aan ammoniak of muisurine. 'n Onderskeid tussen duisendbladspesies en reuse-varkroos is hoofsaaklik moontlik op grond van die vorm van die blare.’n Foto van die plant kan dus gebruik word vir oriëntering tydens versameling. Dit is egter altyd veiliger om self die nuttige duisendbladplante te plant.
Aansoekopsies
Beide blare, stingels en blomme kan intern en ekstern gebruik word. Tipiese toepassings is:
- vars of gedroog as tee
- as 'n bymiddel in salf
- as 'n badbymiddel
- vars blomme as afkooksel vir haarversorging
Voorbereiding voor gebruik is in elk geval relatief maklik en neem nie veel tyd nie. Verskillende voorbereidings word egter aanbeveel vir verskillende toepassingsareas.
Sorg vir hare
Yarrow-blomme kan die glans van die hare verbeter, volume verhoog, 'n gevoel van ligheid skep en kambaarheid verbeter. Om 'n voedsame opknapper voor te berei is ook baie maklik; al wat jy hoef te doen is om die volgende stappe te volg:
- Oes vier effens opgehoopte eetlepels van die varsste moontlike duisendbladblomme. As dit slegs gedroog beskikbaar is, is drie eetlepels genoeg.
- Plaas die blomme in 'n hittebestande bak of bottel.
- Kook 'n liter water en gooi dit oor die blomme. Bedek of maak die houer toe en laat die aftreksel vir ten minste 30 minute trek.
- Na weekmaak word die aftreksel gesif om die blomme te verwyder. Alternatiewelik kan die blomme ook direk in 'n teesakkie of teesif geplaas word, wat dit baie makliker maak om te verwyder.
- Wanneer die brousel tot 'n gemaklike temperatuur afgekoel het, kan dit as 'n haarversorger gebruik word. Dit word op die kopvel en hare versprei na was en word nie uitgewas nie.
Vertering en gewigsverlies
Daar word ook gesê dat 'n tee-aftreksel wat van duisendblad gemaak is, nuttig is vir ligte spysverteringstoornisse, soos opgeblasenheid en winderigheid. Een tot twee teelepels van die blomme of fyngekapte blare is genoeg vir 150 milliliter. Weereens, die medisinale kruie kan droog of vars gebruik word.
Die tee kan beide gebruik word om vertering te reguleer en om gewig te verloor omdat dit bitter stowwe bevat. Daar word gesê dat dit eetlus beperk en vetverbranding stimuleer. Dit beteken dat die tee ook kan dien as 'n ondersteuning om gewig te verloor.
Wenk:
Soos met alle ander medisinale kruie, kan te groot hoeveelhede tee egter newe-effekte veroorsaak. Volwassenes word toegelaat om drie tot vier koppies per dag te drink.
Wonden
Soortgelyk aan kamille, het Achillea ook 'n ontsmettings- en effens saamtrekkende effek. Sodoende kan dit bydra tot wondgenesing. Yarrow-salf is wonderlik hiervoor. Die duizendblad-salf kan gereed gekoop word of self gemaak word. 'n Baie eenvoudige opsie is om 'n eenvoudige basiese salf met duisendbladsap te verryk. Om dit te doen, word die stingels, blare en, indien nodig, wortels in 'n vysel of blender gekneus. Die massa en vloeistof word in 'n fyn sif geplaas om die plantsap van die vaste komponente te skei.
Die sap kan direk op die wond toegedien word of by 'n salf gevoeg word. Kompresse wat daarin geweek is, kan ook aangewend word of baddens in 'n aftreksel met die medisinale kruie geneem word. Vir 'n bad vir wonde word 'n sterk tee-aftreksel gemaak van blare, blomme en stingels. Die hoeveelheid kan verdubbel word van een tot twee teelepels per 150 milliliter tot twee tot ses teelepels. 'n Hoeveelheid van een liter is genoeg vir ongeveer 20 liter badwater.
Lewer
Die bitter stowwe, tanniene en ander sekondêre plantstowwe is bedoel om die aktiwiteit van die lewer en galblaas te reguleer, die organe te streel en hul funksies te ondersteun. Stres, siektes en medikasie wat 'n stremming op die lewer plaas, asook spysverteringsteurnisse, behoort dus baat te vind by 'n tee-aftreksel wat van die medisinale plant gemaak word. Dit word op dieselfde manier voorberei as 'n aftreksel vir spysverteringsprobleme.
Wil graag kinders hê
Die Achillea bevat, onder talle ander stowwe, fitohormone. Dit is sogenaamde planthormone. Dit is bedoel om 'n voordeel te wees as jy reeds kinders wil hê. Volgens kruiemedisyne het die fitohormone 'n regulerende effek op die siklus en kan dit na bewering vrugbaarheid verhoog. Dit is hoekom jy spesiale vrugbaarheidstees kan vind wat byvoorbeeld Achillea bevat.
Swangerskap & Borsvoeding
Yarrow-tee moet nie tydens swangerskap of borsvoeding gebruik word nie. Daar word gesê dat die bestanddele in die tee en tinkture nie net voordelig is vir voortplantingsfunksie nie, maar ook om kraam te bevorder.
Krampe en menopouse
Vir ander tipies vroulike klagtes tydens menstruasie of menopouse, kan die kruiemiddels krampe verlig en 'n ontspannende effek hê. Dit maak Achillea besonder interessant vir vroue wat byvoorbeeld aan PMS, pyn en hormonale skommelinge of ander tipies vroulike klagtes ly.
As gevolg van sy regulerende effek kan die medisinale plant selfs tydens menopouse in die vorm van tee gebruik word om hormonale balans te skep en sodoende probleme soos warm gloede, buierigheid en beperkings te verminder.
Rook duisendblad
In sommige kulture word gedroogde Achillea alleen gerook, saam met ander kruie, of gemeng met tabak. Rook word egter nie aanbeveel nie, aangesien die helende effek en die gewenste effek op ander maniere baie sagter bereik kan word.
